6 sai lầm cần tránh để có cú swing hiệu quả nhất

Lượt xem: 4259

Swing là kỹ thuật vô cùng quan trọng đối với các golfer. Đây chính là “vũ khí bí mật” giúp các golfer có được sự thành công trong một trận đấu. Tuy nhiên nếu mắc phải một sai lầm nhỏ cũng khiến cú swing của bạn hỏng ngay lập tức. Vậy làm sao để tránh được sai lầm đó? Hãy cùng golftimes khám phá 6 sai lầm cần tránh để cú swing hiệu quả nhé! 

Các golf chuyên nghiệp luôn có cú đánh chuẩn xác bởi họ nắm rõ kỹ năng và sai lầm cần tránh. Còn đối với các golfer nghiệp dư họ thường mắc những sai lầm sau:

Nâng hông phải quá cao

Đối với cú swing, ở giai đoạn vào bóng khi bạn đưa hông phải lên quá cao dẫn đến hông hướng sang trái làm cho bóng đánh không đi lên trên và có thể lệch hướng. Do vậy, cần hạ thấp hông phải  trong giai đoạn này để có cú vào bóng tốt nhất. Đặc biệt, đối với người chơi sử dụng gậy Driver hạ thấp hông phải xuống là điều nên làm.

Xoay cổ tay quá sớm

Ở giai đoạn Backswing bạn cần lưu ý cần duy trì sự chuyển động của cánh tay lâu hơn và giữ cổ tay cố định hơn giai đoạn take-away để có thể nâng gậy một cách chính xác và vung gậy hiệu quả hơn.

Thân dưới không ổn định

Khi lên đỉnh backswing bạn cần giữ tay trái thẳng với vai hoặc cao hơn đồng thời giữ ổn định thân dưới để có lực xoắn lớn nhất khi thực hiện hiện cú đánh.

Độ trễ cổ tay (hoạt động của tay cầm gậy)

Thông thường ở giai đoạn downswing các golfer không chuyên thường không tạo độ trễ cổ tay để mặt gậy vuông góc với bóng một cách chuẩn xác. Vì vậy để có bóng và gậy chuẩn xác cần xoay tay cầm gậy xuống và sang trái cùng một lúc.

Cử động cổ tay

Việc cổ tay cử động cứng nhắc khiến cú đánh biến thành cú hook. Cho nên, trong giai đoạn tiếp bóng cổ tay trái thẳng hàng với vai trái nắm chặt cán gậy. Cổ tay phải uốn cong, khiến cú swing diễn tiến như ý và hoàn hảo.

Kết thúc tự do

Có phải đến phút cuối bạn thường vung gậy một cách tự do, không giữ lại chút sức lực nào phải không? Chú ý rằng cú đánh kết thúc cần cân bằng hoàn hảo và giải phóng lực hoàn toàn để có một kết quả của tư thế chuẩn xác khi tiếp bóng.

Trên đây là 6 sai lầm cần tránh khi swing bóng. Hi vọng rằng bài viết này sẽ mang lại những kiến thức bổ ích cho golf để có một kỹ năng hoàn hảo nhất khi ra sân.

SẢN PHẨM GOLF

Bình luận

Không thể bỏ lỡ

CHỌN THẢM TẬP PUTTING THẾ NÀO CHO PHÙ HỢP. TOP CÁC LOẠI THẢM PUTT TỐT NHẤT THỊ TRƯỜNG

Putting là cú đánh khó nhất trong Golf. Thực tế, đây cũng là cú đánh quan trọng nhất. Công thức chung của các Golfer có cú putt hoàn hảo đó chính là luyện tập thường xuyên. Luyện tập là giai đoạn cực kỳ quan trọng, nó sẽ giúp bạn chơi Golf tốt hơn. Việc luyện […]

Golfgroup vinh dự tổ chức lễ kí kết hợp tác giữa Thế giới Golf 3D và Học viện Golf Kids VN

Vào ngày 28/7 vừa qua, tại văn phòng của Tập đoàn Quốc gia Golfgroup đã diễn ra lễ kí kết hợp tác chiến lược giữa 2 thương hiệu nổi tiếng, Thế giới Golf 3D và Học viện Golf Kids VN. Đây chính là thoả thuận hợp tác chặt chẽ nhằm cùng nhau đồng hành phát […]

Covid trở lại khiến Australian Open bị trì hoãn

Số ca nhiễm và số người tử vong do Covid- 19 tại Australia tăng lên chóng mặt khiến BTC Australian Open quyết định hoãn vô thời hạn giải và thời điểm sớm nhất có thể tổ chức là vào đầu năm 2021. Không chỉ đơn thuần là giải cổ xưa nhất ở quốc gia khai […]

Điểm mặt những “bóng hồng” làm nên chuyện khi LPGA tái đấu

Những người đẹp xuất sắc của golf thế giới sẽ chính thức trở lại thi đấu vào cuối tuần này, với sự kiện LPGA Drive On Championship, diễn ra từ 31/7 đến 2/8 ở Toledo, bang Ohio. Mùa giải 2020 của LPGA Tour chỉ kịp hoàn thành bốn sự kiện trước khi đại dịch Covid- […]

Michael Thompson “giải hạn” sau 7 năm giành chiến thắng tại 3M Open

Golfer người Mỹ chấm dứt cơn khát danh hiệu kéo dài 7 năm sau ngày 26/7 tại giải 3M Open, nâng tổng số chiến thắng của mình tại PGA lên con số 2. Trước khi bước vào giải, vị trí của Thompson trên Bảng xếp hạng thế giới (OWGR) là 218, tuy nhiên sau khi […]

Video Hot trong ngày

Xem thêm

Có thể bạn quan tâm

golf

Ấn tượng giải golf gây quỹ ủng hộ nạn nhân chất độc màu da cam/dioxin

Sáng 23/7/2020, giải golf Doanh nhân trẻ Việt Nam năm 2020 tranh cúp TTC nhằm gây quỹ ủng hộ nạn nhân chất độc màu da cam/dioxin được diễn ra tại Sân golf Tân Sơn Nhất, TP.HCM. Giải đấu lần này có 144 golfer là những doanh nhân thuộc hội viên Hội Doanh nhân trẻ Việt […]

golfer

GOLF LÀ MÔN THỂ THAO KHÔNG THỂ NÓI KHÓ, MÀ PHẢI NÓI LÀ QUÁ KHÓ!

Buổi sáng ngày hôm nay, phóng viên Golftimes đã có buổi gặp mặt các Golf thủ lão luyện trong ngành Golf. Trong không khí Giáng sinh tưng bừng, những câu chuyện, những chia sẻ chân thành của thế hệ đàn anh trong “ngành” càng làm cho mùa Giáng sinh năm nay ấm áp hơn.  Anh […]