5 bài tập chăm sóc bàn chân khi chơi golf

Lượt xem: 1251

Cùng ông Rod Marshall chuyên gia PGA Úc chia sẻ về 5 bài tập chăm sóc bàn chân cho golfer để có một đôi bàn chân dẻo dai, tránh mệt mỏi khi chơi golf từ đó có một trận đấu hiệu quả nhất nhé!

Bài tập bao gồm:

  1. Sắm một đôi giày tốt, nhẹ và thoải mái
  2. Bài tập kéo dãn cơ chân
  3. Bài tập thả lỏng bàn chân
  4. Bài tập với trái bóng golf
  5. Bài tập với gang tay

Không cần đi massage tại các trung tâm thẩm mỹ chỉ cần 5 bài tập đơn giản trên bạn sẽ chăm sóc hiệu quả đôi chân của mình. Hãy tập luyện thường xuyên mỗi khi ra sân để mang lại sự hiệu quả nhất.

SẢN PHẨM GOLF

Bình luận

Không thể bỏ lỡ

Kenichi 5 sao bất ngờ xuất hiện trong MV mới của Karik

Vừa qua, Rapper đình đám Karik đã chính thức đăng tải MV âm nhạc mới nhất với tựa đề “Đêm nay anh không ngủ”. Tuy nhiên, đáng chú ý là xuất hiện trong MV lần này của nam Rapper chính là siêu phẩm gậy golf hạng sang Nhật Bản “Kenichi 5 sao”. Bất ngờ xuất […]

Victory.G Kenichi – Khởi nguồn cơn sốt quà biếu tặng dịp Tết

Từ lâu, golf vẫn được biết đến là một bộ môn “quý tộc” hay “môn thể thao của người giàu”. Đặc biệt, golf đã trở nên phổ biến ở nhiều quốc gia trên thế giới. Được xem là thú tiêu khiển của những vị lãnh đạo, quan chức cấp cao hiện nay.  Cũng chính vì […]

Rạch Chiếc tiếp nối Tân Sơn Nhất trở thành điểm nóng Demo Kenichi Sài Gòn

Sau sự kiện Demo tại Tân Sơn Nhất ngày 16/12. Rạch Chiếc chính là một trong những điểm tiếp theo nối tiếp chuỗi Demo Victory.G Kenichi – diễn ra khắp 63 tỉnh thành của Tập đoàn Golf Quốc gia Golfgroup. Chắc chắn sẽ trở thành điểm cực nóng trong tháng 12 này tại Rạch Chiếc. […]

Giám đốc Thương hiệu Mai Kenichi: “Năm 2021 Golfgroup sẽ đồng bộ sắc cam trên toàn quốc!”

“Mỗi thương hiệu đều sẽ có những định hướng phát triển riêng, màu sắc riêng. Với Golfgroup, bên cạnh những giá trị cốt lõi, chúng tôi luôn đề cao sự khác biệt của khác biệt. Trong năm 2021, Golfgroup sẽ quyết tâm giữ vững vị thế số 1 ngành golf tại Việt Nam. Bên cạnh […]

Công phá 5 sân golf chủ chốt của Sài Gòn, 3 sân Hà Nội, Victory.G Kenichi đã làm được những gì?

Vừa qua, Tập đoàn Golf Quốc gia Golfgroup đã khiến thị trường Golf “náo loạn” khi công phá 5 sân golf chủ chốt tại Sài Gòn, 3 sân tại Hà Nội cùng hàng loạt các sân golf lớn nhỏ trên 63 tỉnh thành bằng chuỗi Demo Victory.G Kenichi. Sự kiện đã nhận được sự hưởng […]

Video Hot trong ngày

Xem thêm

Có thể bạn quan tâm

golf

Ấn tượng giải golf gây quỹ ủng hộ nạn nhân chất độc màu da cam/dioxin

Sáng 23/7/2020, giải golf Doanh nhân trẻ Việt Nam năm 2020 tranh cúp TTC nhằm gây quỹ ủng hộ nạn nhân chất độc màu da cam/dioxin được diễn ra tại Sân golf Tân Sơn Nhất, TP.HCM. Giải đấu lần này có 144 golfer là những doanh nhân thuộc hội viên Hội Doanh nhân trẻ Việt […]

golfer

GOLF LÀ MÔN THỂ THAO KHÔNG THỂ NÓI KHÓ, MÀ PHẢI NÓI LÀ QUÁ KHÓ!

Buổi sáng ngày hôm nay, phóng viên Golftimes đã có buổi gặp mặt các Golf thủ lão luyện trong ngành Golf. Trong không khí Giáng sinh tưng bừng, những câu chuyện, những chia sẻ chân thành của thế hệ đàn anh trong “ngành” càng làm cho mùa Giáng sinh năm nay ấm áp hơn.  Anh […]